您好，失眠的话，要根据每个人的情况选择药物，最好是在医生的指导选择适合的药物。宁神灵颗粒用于头昏头痛，心烦易怒，心悸不宁，胸闷少气，少寐多梦。您的症状如果是失眠，建议您生活中要乐观一些。遇到不顺心的事情不要钻牛角尖，要多往好的方面想。有时间要多出去散散心。
