您好，如果是需要知道视疲劳是否可以吃叶黄素软胶囊，可以打开说明书了解一下，有详细的用药信息。叶黄素软胶囊乐盯用法用量1g口服每日2次。叶黄素软胶囊是以叶黄素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、葡萄酸锌、大豆油为主要原料制成的保健食品。过度使用眼睛，比如像长期熬夜、睡眠不足，或长时间全神贯注盯着电脑、手机等电子屏幕，或长时间开车，眼睛死盯前方等，当眼睛长期得不到休息，都会造成眼睛过度疲劳。
