您好,益药药师为您解答:对于脱发患者来讲,要注意保证充足的睡眠时间,注意营养的均衡原则,平时生活中要做好预防措施,平时生活中要保持心情的愉悦和乐观,做好相关护理措施,平时可以多进行头皮的按摩,这样能够促进局部头皮血液循环,有利于头发的生长。