您好，轻松鸟用法用量饭后服用。慢性炎症疼痛:成人一次60mg（1粒），一日三次。说明书里面是有关于药物使用方法的介绍，建议患有类风湿病的人应该了解自身的情况，药物要配合医生进行使用，根据医师介绍的方法用药调理很重要。对于类风湿病平时要注意要避免在潮湿的环境中生活，而且还要注意做好关节处的保暖工作，避免关节受凉，这些对疾病也可以起到预防作用的。如果存在不清楚的地方可以咨询益药康德乐大药房的医药师，他们会为病人做详细解答的。
