您好，益药药师为您解答：力哥用法用量是对大多数患者，推荐剂量为50mg，在性活动前约1小时按需服用；但在性活动前0.5~4小时内的任何时候服用均可。除了医学治疗，阳痿患者还可以通过改善生活方式来提高自身的性生活质量。均衡饮食、适量运动等健康生活习惯可以减少阳痿的发病风险。此外，夫妻之间的沟通也是很重要的，互相支持、理解和鼓励可以帮助阳痿患者克服心理上的困扰，从而改善性生活的质量。
