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类风湿需要怎么护理?

[网友] askwt1x3olz 2018-07-04 22:41
张药师
执业药师
2018-07-04 22:41
建议:

    您好,很高兴为您解答!饮食上应选择易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强免疫力及预防组织氧化或贫血。减少长时间卧床时间,且在运动时不宜剧烈,可以选择坐着或卧床进行运动。若采用坐姿,可将右腿打直、小腿与足部往上提,离地三十公分以上,持续五秒钟后放下,左脚也以相同动作重复,每日可多作几次,以能负荷为原则。那如三味丸功能主治是消“粘”,除“协日乌素”,祛风,止痛,散寒。用于风湿,关节疼痛,腰腿冷痛,牙痛,白喉等症。

风湿免疫科

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