妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，很高兴为您解答！幼年时营养合理，终身保持适度合理的运动，不过量运动并防止急慢性损伤，老年人应避免剧烈运动，以散步、太极拳等和缓运动为主。当关节疼痛、僵硬、肿胀时应减量甚至停止运动。同时应注意保暖，保持合适体重。关节病变较重的老年朋友应扶手杖行走，减轻关节负担。亚硒酸钠片用于防治缺硒引起的疾病，如克山病，大骨节病等。患者要在医生的指导下进行用药。
