您好,如果长期出现腰疼膝盖疼怕冷的症状,可能是肾阳不足造成的,可以吃一些补肾的药物。参茸强肾片补肾壮阳,填精益髓。可以用于肾阳不足,精血亏损而致的肢倦神疲,眩晕健忘,阳痿早泄,不育不孕,腰膝冷痛等症。如使用一段时间没有见效需要及时就医。