妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，很高兴能为您解答问题。茵栀黄软胶囊的用法用量是：口服，一次4粒，一日3次。慢性肝炎患者运动应以时间不要过长为宜，如按摩、打太极拳等，另外，每天体育运动的时间（气功和散步时间不包括在内）不要超过半小时，可在上午、下午各进行１次。切忌不宜作双杠、单杠、举重等运动，因为作这些运动需要屏气用力，会使腹肌过分紧张。至于普通放松性的腰腹运动，如站立位作转体运动、侧体运动等是可以的，但要作得轻松，呼吸自然，幅度不要太大。
