您好，很高兴能为您解答问题。除了注意多喝水，还可以吃猕猴桃。猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，冬季嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。黑宝熊胆粉 的功效主治是：清热，平肝，明目。用于惊风抽搐，外治目赤肿痛，咽喉肿痛。
