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百济问答网 > 精神科 > 抑郁症 > 脑乐静颗粒 > 最近这段时间，兴趣丧失、无愉快感、失眠，请问怎么才能让我的心情好起来？

最近这段时间，兴趣丧失、无愉快感、失眠，请问怎么才能让我的心情好起来？

药品：：脑乐静颗粒 | 抑郁症 | 更多关于脑乐静颗粒的问答 >>

[网友] Frank201314 2018-10-04 13:36

我要问

赖药师

执业药师

2018-10-04 13:36

建议：

您好，建议你去看一下医生，有可能是轻度抑郁症，想要摆脱抑郁症的困扰首先要学会自我调节，始终保持良好的心情是治愈抑郁症的关键。建议您采用心理治疗方法，心理治疗合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，预防抑郁症的复燃复发。抑郁症方面的药物有很多，不妨可以了解一下脑乐静颗粒。