您好，睡眠质量差的人，如果时间比较长的话，建议还是及时的治疗比较好。槟榔十三味丸功能主治调节"赫依"，安神止痛。用于心悸、失眠，精神失常，游走刺痛成失眠的因素非常多，前已提及，只要稍加注意，是不难发现的。原因消除，失眠即自愈，对因疾病引起的失眠症状，应要及时求医。不能认为：失眠不过是个小问题，算不了病而延误治疗时间。如果还有不懂的话，大家询问一下康德乐大药房的药师，咨询电话400-168-0606。
