妇儿科
孕妇子宫保胎
你好，益智康脑丸是一种非处方药，对于一些健忘的患者，建议可以先去看一下医生，在医生的指导下用药。如果选择服用益智康脑丸，注意正确的用法用量。口服，一次3丸，一日3次，或遵医嘱。健忘症日常饮食也需要注意，出现健忘的患者，要注意多补充一些蛋白质和微量元素等营养物。比如在平时可以多吃一些牛奶，大豆，核桃，芝麻以及沙丁鱼等。要尽量的避免喝酒，抽烟少吃辛辣，口味重的食物，比如皮蛋，爆米花等含量相对较多的重金属成分的食物是属于记忆杀手，不要多吃。
