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现在患有1型糖尿病,请问平时可以做哪些运动呢?

[网友] askw14ehhb1 2018-10-30 11:35
丘药师
执业药师
2018-10-30 11:35
建议:

    您好,很高兴为您解答!在病情稳定的情况下,选择适合糖尿病人的健身方式,每天早晚可分别进行30~60分钟的活动时间,对青中年患者在无严重并发症的前提下,可进行有氧代谢健身。有氧健身,其实就是指在健身过程中,加快自身的心跳,来满足肢体对氧气的需求,使身体中氧气处于平衡状态。有时特殊糖尿病的病人在剧烈健身后,会发生低血糖,如果在进食后健身或健身后必要时服一点含糖的饮料就可以避免低血糖的发生。如果经常发生低血糖,则应减少胰岛素用量,这是适合儿童糖尿病人的健身方式。诺和锐(笔芯)用于治疗糖尿病。

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