妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，很高兴为您解答！在急性期时，应以休息为主，避免上下楼梯、跑步等使膝关节负重的运动。开始练习时可以不负重或少负重，随后可根据个人情况适当增加负重或延长时间。禁忌做膝关节的半屈位旋转动作，防止半月板损伤。。要有耐心,在锻炼中坚持循序渐进的原则,避免过度锻炼造成的膝关节疼痛.耐心坚持。肌肉力量锻炼会使膝关节紧张,所以在肌肉力量锻炼后要进行拉伸,放松锻炼.做膝关节拉伸锻炼时,动作要慢,以免肌肉拉伤。生活不能自理的卧床患者，要经常帮助其活动肢体，适时更换卧位，受压部位用软垫保护，防止发生压疮。利伐沙班片用于择期髋关节或膝关节置换手术成年患者，以预防静脉血栓形成（VTE）。
