妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，人体正常的血压值是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。正常心率（脉搏）是60-100次/分。如果没有头晕、心慌胸闷、乏力等症状，那就不需要治疗。反之就需要到医院进一步的检查治疗。大家要在生活中养成健康的生活方式，养成从事规律有氧运动的习惯，这一点对于年轻人来说尤为重要，每周约3至5次，每次30至45分钟。运动内容以快步行走、骑脚踏车、游泳、慢步或爬楼梯为主。
