妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，很高兴为您解答！1、自我推拿锻炼，摇法，每天早上起床后坚持摇动手腕、指间关节、指掌来达到消肿的目的，维护和帮助恢复关节的正常功能。按揉捻指法，坚持每天双手交替捻动手指关节，按揉各关节和相关穴位，以达到减少痉挛和疼痛、消肿的作用。2、食物可以给人们提供生命所必需的营养。一般采用食疗的食物，不可采用炸、烤、熬等烹饪手法，以免破坏其有效成分而丧失其疗效。食疗物品应采用煮、炖、蒸或者煲汤等。大风丸功能主治是舒筋活血，补虚祛风。用于腰腿疼痛，四肢麻木，半身不遂，筋骨酸困。
