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如何应对干眼症的发生?

[网友] askydzbo6ig 2018-12-12 09:26
侯药师
执业药师
2018-12-12 09:26
建议:

    您好,很高兴为您解答!1、注意用眼卫生:使用电脑时,距离尽量保持在60厘米以上,使视线能保持向下约30度,可以使颈部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。2、给空气加湿:长期处于空调房内,会加速泪液的蒸发,时间久了自然会引起眼干等症状。建议可以使用加湿器,增加身体周围的空气湿度。3、做好环境清洁:空气中的细菌、灰尘、螨虫等大大增加了过敏性结膜炎的发生。因此应该注意常驻环境的清洁,比如定期清洗空调;枕套、枕芯等床上用具无论内外定期清洗和晾晒,一两年换一次新枕芯。新泪然减轻由于泪液分泌不足或暴露在风沙、阳光下、久视屏幕等原因所引起的眼部干涩、刺痛等不适症状,保护眼球免受刺激。

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