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糖尿病患者在什么时候运动比较合适?

[网友] askyvz7cehk 2019-01-06 22:17
熊药师
执业药师
2019-01-06 22:17
建议:

    您好,很高兴为您解答!体育锻炼也是治疗糖尿病的一项重要措措施,但一定要适量,因人而定。每天都要有一定量的运动,餐后半小时后即可开始运动,但不宜过量,体育锻炼不能从事剧烈的运动,标准以微汗即可。因此提倡以每天散步1—2小时为宜,病人不易疲劳过度,必须注意休息,保证充足的睡眠。睡眠要有规律,建议晚九点睡,早七点起。谊生泰用于成人2型糖尿病患者控制血糖;适用于单用二甲双胍血糖控制不佳的患者。

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