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如何预防退行性骨关节炎?

张药师
执业药师
2019-01-16 13:37
建议:

    您好,很高兴为您解答!绝大多数的退行性关节炎都发生在膝关节。在日常生活中要预防退行性骨关节炎的发生,不要长时间处于一种姿势,更不要盲目地做反复屈伸膝关节、揉按髌骨、抖晃膝关节等运动。另外,还要特别注意避免关节的机械性损伤,尽量减少关节的负重和磨损。毒蝎医用冷敷贴(Ⅰ型)适用范围:对颈椎、关节、颈肩腰腿、肩周、跌打扭伤、坐骨神经、腰椎、骨质增生等引起的各种疼痛的辅助治疗。

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