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预防上呼吸道感染,可以从什么方面着手?

[网友] zhra11 2019-02-22 02:42
丘药师
执业药师
2019-02-22 02:42
建议:

    您好,很高兴为您解答!1、平时要加强体格锻炼,以增强自身的抵抗力。多到户外活动,呼吸新鲜空气,锻练适应冷空气刺激,衣被不要太厚。2、加强营养,多喝水,多吃水果与新鲜蔬菜,不要偏食,少吃零食,尤其要控制辛辣、刺激性食物,以及冷饮的摄入。还尔金功能主治是益气养阴。适用于气阴两虚引起的儿童体质虚弱,反复感冒或老年人病后体虚,头晕,头昏,神疲乏力,口干气短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘结。俗话说是药三分毒,药品的使用要慎重,用药错误会加重病痛。康德乐大药房药品齐全,价格实惠,正品保证,还有专业的药师免费为您用药指导,有任何的疑问,欢迎致电咨询康德乐大药房药师,我们会竭诚为您服务。祝您身体健康!

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