妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，很高兴为您解答！1、注重日常饮食。医学认为，阴阳平衡，气血流畅是人体进行正常生理性新陈代谢的基础。2、避免长期剧烈运动。毫无疑问，外伤是造成人体自卫及再生的重要因素。因此出现外伤时一定要妥善处理好，并注意后期的休养和调理，以免给骨质增生埋下隐患。3、积极锻炼。体育运动是预防骨质增生的重要举措。适当的体育运动，可加强关节内部腔内压力，有利于关节液向软骨部位的渗透，以减轻、延缓关节软骨组织的退行性病变，达到预防骨质增生的目的。木竭胶囊补肾活血，温经止痛。适用于肾虚血淤、寒邪闭阻所致的疼痛，僵硬，麻木等症及骨质增生见有上述症状的辅助治疗。
