妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，很高兴为您解答！⒈高度近视及曾经做过眼部手术的黄斑疾病患者，需尽量避免重体力劳动和剧烈运动。⒉黄斑病变患者要注意用眼卫生，看书学习时保证光线明亮，眼睛与书本保持一定距离，使用台灯则光线要柔和避免光线直接照射眼睛。连续近距离用眼四十分钟应休息远视，不要在车上或走路时看书。这是对于黄斑疾病的预防方式之一。⒊黄斑疾病的预防还需多做户外运动，现代社会学习工作压力大，休闲也以室内活动游戏为主，多做户外运动，既可增强机体抵抗力，又可脱离看电视用电脑等近视环境。施图伦适应症是眼底黄斑变性。所有类型的眼疲劳，包括眼肌性、神经性和适应性的。
