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预防干眼症可以从什么方面入手?

[网友] askxpswpq7o 2019-04-19 08:25
邝药师
执业药师
2019-04-19 08:25
建议:

    您好,很高兴为您解答!a.多眨眼, 眨眼是一种保护性神经反射动作,一旦眨眼次数减少,直接导致泪水的量减少,而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发,失去对眼球的保护力。 b 操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时,提醒自己不要太过专注,花些时间眨眼睛。一般大多数人五秒钟眨一次眼,每分钟眨眼约20次。 c 要注意用眼卫生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,用眼一小时左右休息一会儿,闭目养神,眺望远处。玻璃酸钠滴眼液用于干眼症,缓解干眼症状。

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