您好，月经不调严重的话，建议可以服用药物来进行调理。丹莪妇康煎膏功能主治中医：活血化瘀，疏肝理气，调经止痛。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调，痛经，经期不适。具体使用的方法可以咨询一下医生。平时在生活中一定要注意避免给自己太多的生活压力，建议多进行一些体育锻炼。
