妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，失眠的话最好是先找出原因，再对症治疗。脑灵素片成分有黄精（蒸）、枸杞子、茯苓、苍耳子（炒）、淫羊藿、远志 （制）、大枣、五味子、酸枣仁(炒)、麦冬、龟甲(制)、鹿茸 (去毛)、鹿角胶、熟地黄、人参，功能主治是补气血，养心肾，健脑安神。用于神经衰弱，健忘失眠，头晕心悸，身倦无力，体虚自汗，阳痿遗精。脑灵素片使用方法是口服，一次3-4片，一日2-3次。失眠的话可以多运动，运动可通过缓解白天所累积的紧张并让得身心放松而增进睡眠，但不必刻意追求过度疲劳。每周至少三天，每次20~30分钟的散步、工作、游泳或者骑车应是你的目标。以上就是关于“脑灵素片”，康德乐大药房药师提示您：一旦出现病情变化，需要及时就诊。
