您好,您表姐推荐了东阿阿胶给您吃,您最近感冒了然后还老是咳嗽,痰有点多,您想了解吃这个能不能补充一下营养。在使用东阿阿胶时要注意,凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。另外,感冒病人不宜服用。建议您在感冒期间不宜使用东阿阿胶,而且您有咳嗽痰多的症状也不太适宜使用这个产品,如果您有需要,建议您感冒过后在医师的指导下再服用。