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如何医治失眠抑郁症?我在网上了解到赛乐特,请问能吃吗?

[网友] 173299934_M 2019-07-12 11:27
邓药师
执业药师
2019-07-12 11:27
建议:

    您好,很开心为您解答:医治失眠抑郁症具体方法如下:一:怎样治疗失眠抑郁症,还可以从日常饮食上下功夫。失眠抑郁患者宜食用易消化富于营养的食物,且要定时定量。像高蛋白和高钙类食品,如牛奶、豆浆、蛋类以及新鲜蔬菜瓜果等,有利于稳定情绪。而动物肝脏、瘦肉、鸡鸭血及酸枣、红枣、赤豆、桂圆、糯米也有健脾益气及养血安神作用,可多食用。二:从保证劳逸结合开始着手十分恰当。劳逸适度,可以使经络通畅,气血调和,阴阳偏胜偏衰得以恢复平衡。因此保持充足的情况下,在闲暇时参加一些太极拳、体操、慢跑、骑自行车、散步等户外活动,在运动中获得欢乐,忘掉身边的烦恼,从而增强体质和植物神经的调节能力,对治疗失眠抑郁症有很大帮助。三:社会学家认为,怎样治疗失眠抑郁症都要考虑社会环境的影响。患者适当参加社会活动,多与社会接触,多和他人交流,多想一些开心的事,能够陶冶性情,保持良好的心态。
    药物治疗是非常重要的治疗方法,在众多治疗药物中,赛乐特是其中一种,你可以了解一下。需要注意的是,赛乐特的副作用相对来说比较少,偶见轻度口干、恶心、厌食、便秘、头痛、头晕、震颤、乏力、失眠和性功能障碍。偶有血管神经性水肿、荨麻疹、体位性低血压、罕见锥体外系反应、肝功异常、低钠血症。

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