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这次的月经又推迟了一个星期,经常月经不调怎么办?怎么调理?

[网友] 18688336084 2019-10-06 15:23
夏药师
执业药师
2019-10-06 15:23
建议:

您好,很高兴回答大家的问题。月经是每个女人的伙伴,不过这个伙伴有时候也给女性带来了很多烦恼,月经不调就是一个令纵多女性困扰的疾病,作为女性,应该关爱自己的健康。月经不调可以通过分时期来调理,以下介绍几种方法:1.首先是月经到访之前。要做到月经来潮的前一周的饮食宜清淡,多吃些易消化,富营养的食物。还有绿叶蔬菜,水果不能少,多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血2.其次是月经期间。可以多吃些水果,像橘子、桃子、樱桃、枣等属于温性食品在月经期间可以多吃,还要注意经期卫生、保暖等。3.最后就是月经结束以后的调节补充。由于经期流血量多,女性朋友可以再经期后,补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血。多吃些红枣、木耳等补气血食物。在治疗月经不调上面,有一些不错的药物,治疗效果不错,现在为大家推荐:鹿胎膏的功能主治是补气养血,调经散寒。用于气血不足,虚弱消瘦,月经不调,行经腹痛,寒湿带下。大家如果有不懂的话,可以去康德乐大药房了解一下,需要了解更多鹿胎膏的信息,也可以咨询一下医生。

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