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骨关节炎的有关的护理方法有哪些?

[网友] askzj5cjjgp 2019-10-22 01:34
许药师
执业药师
2019-10-22 01:34
建议:

    您好,很高兴为您解答!1.保持乐观情绪:绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状。2.有合理的生活和工作方式:平时饮用牛奶(少量多次),多晒太阳,必要时补充钙剂。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种,消除或避免不利因素,如剧烈运动。3.避免过度负荷:避免受累关节的过度负荷,肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长时间站立、跪位和蹲位。4.选择适当的鞋:老年最好穿松软带后跟的鞋,鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右为宜,老年的鞋底还要稍大一些,必须有防滑波纹,以免摔倒。维固力适应症是原发性及继发性骨关节炎。如果您还想要了解其他关于此药的信息,不妨致电咨询康德乐大药房药师,相信会有专业人员为您解答。

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