妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，可以的，建议试下雪梨百合炖燕窝，这是一款经典驱寒暖宫汤。多数女性都喜欢清淡甜食，最适合女性朋友们食用了。做法：1.燕窝用清水泡发两小时；2.撕成条状，换水，再浸泡两小时；3.雪梨洗净连皮，切小块；4.新鲜百合洗净剥成一叶一叶的；5.雪梨和燕窝一起放入炖盅，先炖15分钟左右；6.20分钟后开盖，加入新鲜百合，再炖10分钟左右；7.出锅后，食时加入蜂蜜即可；8.最后在上面放几粒枸杞子点缀，营养美味好看。
