您好，根据你说的情况主要是胃肠积热引来的津液损耗不足，致使肠道失润引来的便秘，治疗应该是要清热润肠通便。平时多吃蔬菜，还要带皮的水果，粗粮等，还要多喝水，多注意休息，不要熬夜，保证睡眠充足。 力洛适应症是用于治疗成年女性患者中通过轻泻剂难以充分缓解的慢性便秘症状。康德乐大药房是合规处方药药店，专注于处方药的质量和指导用药，请朋友们放心购买使用。
