您好,根据你的描述情况,在每天早上七点到九点的时候,胃经的经气是比较旺盛的,所以在这个时间段进行按摩,按摩好后,再把脚趾头轻轻的上下扳动,这样可以继续的刺激内庭穴。希笛尼适应症是改善轻度至中度的功能性消化不良的早饱、餐后饱胀不适、腹胀症状。康德乐大药房是合规处方药药店,专注于处方药的质量和指导用药,请朋友们放心购买使用。