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成人免疫力低下怎么办?

[网友] askzyfws5lv 2020-04-04 12:50
许药师
执业药师
2020-04-04 12:50
建议:

    您好,很高兴为您解答!日常生活中采取以下措施进行改善免疫力:1.可以制定一个运动计划,选择慢跑、游泳等运动方式,这有助于增强机体的免疫力;2.注意个人卫生,少去人口密集的场所等措施减少感冒的发生;3.心理负担的减轻对疾病的恢复有一定作用,心理作用在提高自身免疫力对抗疾病方面有一定的积极作用;4.全面均衡适量营养,保证优质蛋白的摄入5.戒烟,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降。6.充足的睡眠休息,熬夜会导致睡眠不足,造成免疫力的下降。因此该睡觉的时候要睡觉,该起床的时候就要起床,顺应人体的生理时钟,充分的睡眠和作息。复可托是免疫体调节剂。用于治疗细胞免疫功能低下、免疫缺陷和自身免疫功能紊乱性疾病(反复呼吸道感染、支气管炎、肺炎、哮喘、重症带状疱疹及牛皮癣等);用于恶性肿瘤病人放、化疗及术后生活质量,降低各种原因引起的感冒、发烧或其它感染发生率。关于此药物的使用如果您还想要做进一步的了解,欢迎致电400-101-6868免费咨询康德乐大药房药师!

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