妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，很高兴为您解答！乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以还没有确切的预防乳腺癌的方法。从流行病学调查分析，乳腺癌的预防应做到以下几个方面：（1）建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅；（2）坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和；（3）养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养；儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食；青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼；绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等；（4）积极治疗乳腺疾病。枸橼酸他莫昔芬片适应症：1、治疗女性复发转移乳腺癌。2、用作乳腺癌手术后转移的辅助治疗，预防复发。若是您想了解其他关于此药的信息，可以致电咨询康德乐大药房药师。
