妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，通过药物的说明书，我们可以知道，诺和平（笔芯）用于治疗糖尿病。一般情况下，运动有助于减轻胰岛素抵抗，增加消耗，降低血糖，同时能保持肌肉，因此，对妊娠期糖尿病的准妈妈，也要适当运动。运动形式一般不做剧烈运动，以温和的运动为主，如快步走、游泳、瑜伽、孕妇健身操等，每天运动半小时至一小时，可分次进行，每次15-20分钟，以轻微出汗为简单判断达标依据。患上糖尿病的一个因素就是暴饮暴食，许多人心情不好就会“化悲愤为食欲”开始暴饮暴食，但是暴饮暴食这种行为对于身体的负担是非常重的，这种行为会让肠胃负担加重导致肠胃无法及时的将体内的有毒物质排出。所以我们需要合理饮食，更需要饮食规律，多吃或者少吃都是不建议的。
