龟龄集的作用是强身补脑，固肾补气，增进食欲。用于肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振。也就是说肾亏阳弱、气虚、食欲不振的人群适合使用的。使用的时候要注意的事情包括：忌生冷、刺激性食物;孕妇禁用;伤风感冒时停服。
