您好,很高兴能为您解答问题。美常安的不良反应是:根据临床试验结果,偶可见恶心、头痛、头晕、心慌。建议用药期间可以适当吃豆制品,就比如大豆或者是豆浆等,这类食物中含有丰富的蛋白质,钙,镁等微量元素,能够促进人体尽快恢复。