您好，很高兴能为您解答问题。出现长期的便秘，这主要是与平时的饮食和生活习惯有关系，排便次数少，也会导致出现大便中的水分被重新吸收，所以导致大便干燥更加严重。首先平时要多吃水果青菜，避免辛辣食物，另外可以进行腹部热敷和按摩处理，养成每天排便的习惯。思连康用于治疗与肠道菌群失调相关的腹泻、便秘、功能性消化不良。康德乐大药房是合规处方药药店，专注于处方药的质量和指导用药，请朋友们放心购买使用。
