请登录 免费注册 购物车0 我的康德乐 客户服务 网站导航 手机版
去商城首页
问答频道
百济问答网 > 精神科 > 抑郁症 > 米尔宁 > 抑郁症是需要如何防治?
网友头像

抑郁症是需要如何防治?

[网友] asky5q5rs7y 2020-06-22 12:28
苏药师
执业药师
2020-06-22 12:28
建议:

    您好,很高兴为您解答!白天常开窗户,使室内空气流通。上班族可利用午休时间,到户外在空气新鲜、阳光充足的地方散步和倒走,这样能对脚掌起到刺激与按摩的作用,使大脑的左右半球交替产生兴奋和抑制。经常听轻松愉快的音乐,参加一些能振奋精神的文体活动。多与朋友谈心聊天,或读些健康向上的书籍,以活跃自己的情绪和思维。注意加强营养,改善饮食结构,适当多吃一些高热量、有健脑作用的食品以及蔬菜水果,如肉类、蛋类、豆类、香蕉、柑橘等。米尔宁用于抑郁症的治疗。如果您对于用药有其他的疑问,欢迎致电免费咨询康德乐大药房药师,药师将会耐心为您解答相关疑虑!

精神科

快速导航