建议：
您好，很高兴为您解答！1、降低工作、学习效率：睡眠不足使人白天昏昏欲睡、思路不清、工作无法协调；儿童变得易怒，可能会惹是生非。2、易患糖尿病：睡眠不好或太少的人易患糖尿病，因人在这种情况下体内皮质醇和肾上腺素分泌增加，胰岛素分泌减少，从而使血糖升高。3、患心脏病、中风：上夜班会使患心脏病的危险增加3倍。如果两个晚上不睡觉，血压就会升高。5、易导致肥胖：睡眠时产生控制脂肪和肌肉的生长激素。舒神灵胶囊舒肝理气，解郁安神。用于神经衰弱，更年期综合征。如果您对于用药有其他的疑问，欢迎致电免费咨询康德乐大药房药师，药师将会耐心为您解答相关疑虑！
