妇儿科
孕妇子宫保胎
您好，这个要根据分量和品质决定。 不同品牌包装的即食燕窝，其内含实物容量均有所不同，有的含有燕窝成分实物较多，水分较少，而有的即食燕窝实物较少，水分和其他物质较多，为20%的混合燕窝。以康德乐大药房尊妃燕即食燕窝为例，尊妃燕即食燕窝每瓶70g，一瓶中它的干燕窝含量为2.35g，而成人每次食用燕窝的分量最好是2-5g，不要贪多，一般一周吃两到三次，所以尊妃燕即食燕窝每次食用的话可以直接吃一瓶的量哦。
