您好，鼻渊通窍颗粒的用法用量是：开水冲服，一次15g（1袋），一日3次。建议用药期间可以试试慢跑，慢跑。慢跑是一种有氧运动，最佳的跑步时间是清晨，早晨的空气比较新鲜，每天坚持40分钟的跑步时间，既可以放松心情，又可以提高免疫力，患者坚持两个月以上。
