您好，松鹿的成分有黄芪、葛根、红花、绞股蓝、川芎、玫瑰花、海藻、当归、丹参、赤芍、刺五加、枸杞子、地龙、山楂、天麻、何首乌(制)、鹿茸血、人参、冬虫夏草、灵芝、琥珀、熊胆，功能主治是补气养血。适用于气血亏虚所致的身倦乏力，心悸，胸闷，多梦，神疲等症。如果大家需要用药的话，建议在医生的指导下了解一下乌龙养血胶囊。贫血的饮食解决方案，多吃瘦肉为主，因为这些动物血和动物保护肝脏组织中铁的含量都很高，是预防缺铁性贫血的好办法，此外，补充富含维生素C的绿叶蔬菜和水果可以促进饮食中的铁吸收。
