您好,对于糖尿病的患者,是需要长期用药控制血糖的。诺和锐30是预装笔芯的胰岛素注射笔,笔芯中装有门冬门冬胰岛素(速效人胰岛素类似物)和精蛋白门冬门冬胰岛素(中效人胰岛素类似物)组成的双时相混悬液。本品皮下注射后,将在10-20分钟内起效,作用最强时间在注射后1-4小时之间,作用持续时间可达24小时。对于糖尿病患者来说,可以选择中等强度的有氧运动,比如散步、中速步行、慢跑、跳健身操、太极拳、骑自行车等等,这些非剧烈的运动对于糖友而言都是比较适合的。