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抑郁症应该如何预防?

[网友] shen882688 2020-11-09 15:45
武药师
执业药师
2020-11-09 15:45
建议:

    您好,很荣幸为您解答。抑郁症的预防措施如下:1、加强人际交往:预防抑郁症,首先要保持好基本的交际和社会关系,经常跟家人和朋友来往、交流。2、调整饮食:良好的饮食习惯是调节个人身体机能的有效方法。3、运动和锻炼:人可以通过锻炼来提高自身的情绪,非常有效的改善自身的抑郁状态。其中,盐酸度洛西汀肠溶片的适应症是用于治疗抑郁症。抑郁症对广大患者朋友们的正常工作以及生活影响较大,一旦发现,要及时处理。如果有其他疑问不妨咨询我们康德乐大药房药师,咨询热线400-168-0606!

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