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经常容易便秘吃什么东西

[网友] asky776c0cf 2020-11-22 23:16
周药师
执业药师
2020-11-22 23:16
建议:

您好,引起便秘的原因很多,如饮食结构的不合理、缺乏锻炼或胃肠疾病等引起的胃肠蠕动减慢等引起。建议平时应增加饮水,多吃富含纤维素的新鲜蔬菜水果,适当的多活动,养成按时大便的良好习惯,少吃辛辣刺激及油腻性食物。通便片功能主治是健脾益肾,润肠通便。用于脾肾不足,肠腑气滞所致的虚秘。症见:大便秘结或排便乏力,神疲气短,头晕目眩,腰膝酸软等,以及原发性习惯性便秘、肛周疾患所引起的便秘见以上证候者。如需购买处方药的朋友们,可以选择康德乐大药房实体门店,专业药师指导用药,为您提供免费用药咨询!

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