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预防老年痴呆的小动作有哪一些?

[网友] askyml6uex4 2020-11-27 13:58
王药师
执业药师
2020-11-27 13:58
建议:

    您好,很高兴为您解答!1、 按摩双手:手指伸直,用右手掌按摩左手背,接着用左手掌按摩右手背,相互交替做5~10分钟,直到双手摩擦发热为止。2、紧握拳头:双手十指迅速展开,然后用力屈指握拳,反 复 锻炼。一开始会感到酸胀,随着练习次数增多,酸 胀感 会逐渐消失。做30~50次。3、捻压手指:先用右手的拇指和食指用力去捻左手的各个手指,然后再用左手的拇指和食指用力去捻右手的各个手指,捻3~5秒钟放开,各做10次。4、推扳手指:先用右手抓住左手,用拇指—一向 外 推扳左手的各手指,再用左手抓住右手,用拇指—一向外推扳右手的各手指。各做10~20次。5、弹击手指:弹击时,两手各指相对应,相互弹击。需用力,最好有稍许痛感。做10~20次。奥拉西坦适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。其他与该药物相关的药物信息若是您需要进一步了解,可以拨打热线电话免费向康德乐大药房药师咨询,药师将会耐心为您解答相关疑虑!

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