您好,滇熊熊胆粉的用法用量是:口服,每日1~2次,每次0.1克~0.3克。温水服用或装入空胶囊中服用。外用适量,研末或水调涂敷患处。建议用药期间避免熬夜和精神压力过大,注意情绪平稳。平时多吃蔬菜水果,多喝些枸杞,菊花茶等。