您好,立普妥常用的起始剂量为10mg每日一次。剂量调整时间间隔应为4周或更长。本品最大剂量为80mg每日一次。阿托伐他汀每日用量可在一天内的任何时间一次服用,并不受进餐影响。大多数患者服用阿托伐他汀钙10mg,每日一次,其血脂水平可得到控制。治疗2周内可见明显疗效,治疗4周内可见最大疗效。有氧锻炼能够消耗体内的多余脂肪,还能降低体内的胆固醇,对防止高血压是非常有效果的。很多人觉得在天气炎热的情况下,做不好有氧运动,会流很多汗,但是大家千万不要因为这个原因而不去做运动。